Spätestens seit Corona ist der Bedarf an Online-Ernährungsberatungen stark gestiegen!
Uns interessiert welches Potenzial Online-Ernährungsberatungen haben und möchten dir Antworten auf mögliche Fragen geben, um dich bei Entscheidungen in dem Bereich zu unterstützen.
Wie ist es langfristig gesehen?
Welche Vor- und Nachteile haben Onlineberatungen?
Was möchten die Patient*innen oder Kund*innen lieber?
Was muss ich rechtlich beachten?
Wie unterscheiden sich die Beratungen vor Ort und online?
Martina Amon spricht mit Lea über die verschiedensten Aspekte der Ernährungsberatung, die auch bei Martina immer öfters online stattfindet.
Instagram Martina Amon: @martinaamon_foodcoaching
Viel Spaß beim Zuhören
Vom 10. bis 14. November 2025 steht wieder alles im Zeichen der Malnutrition Awareness Week!
Gemeinsam mit Nutricia Fortimel rücken wir das Thema Mangelernährung ins Bewusstsein – mit spannenden Aktionen, Fachinhalten und zwei neuen Podcastfolgen:
12. November: Mangelernährung in der Onkologie
Wir sprechen über typische Ernährungsprobleme bei Krebspatient:innen, erklären, wie sie entstehen, und geben praktische Empfehlungen für die ernährungstherapeutische Begleitung.
14. November: Mangelernährung in der Neurologie
Hier geht es darum, welche neurologischen Erkrankungen besonders gefährdet sind, wie sie die Ernährung beeinflussen und welche Ernährungsformen sinnvoll sein können.
Extra-Tipp:
Ihr könnt euch kostenlos Muster der neuen proteinreichen Trinknahrungen von Fortimel zuschicken lassen!
Schreibt dazu einfach eine E-Mail an fortimel@danone.com mit dem Betreff „MAW2025“ und gebt euren Namen und eure Adresse an.
Wenn ihr tiefer in das Thema Mangelernährung einsteigen wollt, hört auch in unsere Folgen aus dem letzten Jahr rein:
#75 Die Malnutrition Awareness Week – warum ist sie entstanden?
#76 Mangelernährung erkennen: Warnsignale und Symptome
#77 Gemeinsam gegen Mangelernährung: Früherkennung und Langzeitfolgen verstehen
#78 Ernährungssupport bei Mangelernährung
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Mehr Infos und Aktionen findet ihr außerdem auf der Website mangelernaehrung-bekaempfen.de
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Diese Folge wird gesponsert von Fortimel Nutricia.
Fortimel® Trinknahrungen sind Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät). Zum Diätmanagement von krankheitsbedingter Mangelernährung. Nur unter ärztlicher Aufsicht verwenden.
In der heutigen Folge tauchen wir in ein zu wenig besprochenesThema ein: Ernährung und Depressionen
Als Diätassistent*innen ist es entscheidend, über die Verbindung zwischen Ernährung und psychischer Gesundheit Bescheid zu wissen. In dieser Episode teilen wir nicht nur unser Fachwissen, sondern gewähren auch persönliche Einblicke
Wir beleuchten:
Hört rein, um zu erfahren, wie Ernährung und Depressionen miteinander verknüpft sind, und welche Rolle Diätassistent*innen dabei spielen können. Eure Gedanken und Fragen sind willkommen!
Wir hoffen, dass diese Episode nicht nur informativ war, sondern auch dazu beigetragen hat, das Verständnis für die Rolle der Ernährung bei der psychischen Gesundheit zu vertiefen. Bleibt gespannt auf weitere spannende Themen bei „Diet your Brain“!
Literaturempfehlungen:
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Johnstone, Matthew. Mein schwarzer Hund: wie ich meine Depression an die Leine legte. Deutschland: Kunstmann, 2008.
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Birgit Holler & Manuela Konrad. Depression – Ernährung als Therapie?. Ernährungsumschau (2010). https://shorturl.at/gtNW7
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S3-Leitlinie Nationale VersorgungsLeitlinie Unipolare Depression (2022). Langfassung (Karpitel 9.10.1 Ernährungsbasierte Interventionen) . https://shorturl.at/fgQW4
Meine 7 Lieblings-Apps, die mir als Ernährungsfachkraft den Alltag erleichtern
Ich erzähle euch, welche Apps ich täglich nutze, warum sie mir helfen und welche Funktionen ich besonders liebe. Vielleicht entdeckt ihr ja neue Lieblinge für euch?
· Apps, die meine Organisation aufs nächste Level bringen
· Tools, die meine Kreativität unterstützen
· Helfer für mehr Entspannung & Achtsamkeit im Alltag
Meine Lieblingsapps (unbezahlte Werbung):
· https://toggl.com
· https://apps.apple.com/de/app/structured-tagesplaner/id1499198946
· https://play.google.com/store/apps/details?id=com.adobe.lrmobile&hl=de
· https://www.canva.com
· https://cookbookmanager.com
· https://higherselfapp.com
Welche App nutzt ihr am liebsten für Organisation, Kreativität oder Entspannung? Schreibt’s mir bei: Instagram: https://www.instagram.com/dietyourbrain/
Facebook: https://www.facebook.com/dietyourbrain
E-Mail: dietyourbrain@web.de
Ich wünsche euch viel Spaß beim Anhören
Lust die neuen Trinknahrungen zu testen? Dann schreibt eine E-Mail an fortimel@danone.com mit dem Stichwort „Fortimel Muster“, inklusive eurem Namen und eurer Adresse für ein kostenloses Musterpaket.
Diese Podcastfolge wurde gesponsert von Fortimel.
Bald stehen wieder die Abschlussprüfungen in den Diätschulen an.
Das kann ganz schön aufregend werden! Gut, wenn man schon ein bisschen weiß, was da auf einen zu kommt…
Wir wurden gebeten zu erzählen, wie bei uns die Prüfungen waren und wie wir uns darauf vorbereitet haben.
Deshalb haben wir in unserem Gedächtnis gekramt und berichten in dieser Podcast-Folge wie wir den Lernstoff wahrgenommen haben, wie wir am besten lernen konnten und wie wir die Prüfungen überstanden haben.
Hoffentlich können wir euch mit unserem Blickwinkel auf diese Zeit etwas helfen.
Wir drücken euch ganz fest die Daumen! Ihr schafft das!